top of page
Untitled_Artwork1_edited_edited_edited_e

                 отказов,
которые возвращают тебя к себе

30 

30 дней — 30 НЕТ,  

которые освобождают от навязанных ролей, вины и усталости

НЕ быть собой 

ChatGPT Image 10 янв_edited.png

Что это?

“ 30 НЕТ ” — это не марафон роста.
Это марафон возвращения.

Каждый день ты будешь говорить одно НЕТ:

  • чужим ожиданиям

  • вине​
     

  • роли "удобной"​

  • страху быть “неправильной”

  • внутреннему “я должна”

И каждое “НЕТ”  будет шагом

к ДА самой себе

Для кого этот марафон:

Кто много дал другим, но потерял себя

Кто чувствует: “Я хочу по-другому, но не знаю как”

Кто не знает, как быть собой

1

Кто говорит “да”, когда внутри всё кричит “нет”

2

Кто боится обидеть, потерять, не понравиться

3

Кто хочет  остановиться, но не разрешает себе

4

ChatGPT Image 10 янв_edited.jpg

5

Кто хочет не “прокачки”, а  честности и свободы быть собой

dfsgfdfg_edited_edited_edited.png

Что внутри:

30 дней — 30 глубоких тем

Короткие аудио-лекции, тексты и глубокие психотерапевтические задания

Вопросы и мантры дня

PDF-тетрадь участницы

2 тарифа участия

15 минут в день, чтобы освободить десятилетия молчания собственному ДА

 Что ты получишь:

Навык говорить “нет” — без страха, вины и оправданий

Глубинное чувство “я могу и имею право”

Лёгкость от того, что ты больше не тянешь чужое

Честный контакт с собой через силу и принятие

Поддержку, ощущение “меня понимают”

Новые опоры: слова, ритуалы, голос, внутреннее «да» себе

Привычку жить не “по правилам”, а по себе

Два формата участия:

ТИХИЙ БУНТ — 10 Евро

доступ к Telegram-каналу

30 дней заданий для
самостроятельной работы 

PDF-тетрадь участницы

доступ навсегда

РЕВОЛЮЦИЯ — 15 Евро

всё из “Тихого бунта” 

+

Гипнотерапевтическая аудио практика на
завершение отношений  

+

Энергетическая чистка Кокона

+

Медитативные практики в аудиоформате:

Я разрешаю себе

Меня любят

Завершение любого процесса

+

Расстановочная практика “Я и моё НЕТ”

Дополнительные практики будут выложены в отдельном телеграмм-канале и останутся у вас навсегда. 

Для тех, кто не просто хочет понять и изменить свои привычные механизмы, а глубоко прожить изменения.

Старт 17 января

Оплата — картой

После оплаты — сразу доступ в Telegram

Все материалы остаются с тобой навсегда

Ты можешь бояться говорить “нет”.
Или ты не привыкла это делать, хотя давно хочется. Это нормально.

Но чего правда стоит бояться - это никогда не стать самой собой. 

Присоединяйся.

Ты имеешь право отказываться.
Ты имеешь право звучать. (И громко!)
Ты имеешь право быть.

ОБО МНЕ

image.png

Меня зовут Светлана Евдокимова, я — психолог, расстановщик и гипнотерапевт.

Ты не получишь волшебную таблетку.
Зато получишь эффективные инструменты, которые останутся с тобой на всю жизнь    и помогут тебе действовать — спокойно, стабильно, в опоре на себя. До встречи на марафоне
!

bottom of page